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单板滑雪从入门到精通全彩图解学习版日单板滑雪编辑部著刘杰译【放心购买】
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足球运动系统训练 []TDonald T. Kirkendall 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 四色高清解剖图,图文配合阐释肌肉训练技巧及原理 2 分步骤图解训练动作 3 针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4 覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划 5 常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容,帮助读者做到有效锻炼、安全锻炼
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足球训练完全图解 射门技术 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
前美国国家足球队队长经过实践验证的射门技术经典教程!配合与技术·传球与控球·精准射门59项射门技术专项训练适用于运动员和教练的训练及执教手册·面向从6岁到成年的不同年龄层运动员·针对从基础入门到专业进阶的不同运动水平·配备赛场示意图,详解训练目标及重点、执行步骤、场地条件和运用技巧·全面提升训练者的体能水平、个人技术和团队协作能力
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少年足球教学与训练 7-8岁 基础训练78项 谭廷信 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
足球是世界性的、具有魅力的球类运动。让更多的孩子接触足球,是为了培养他们对足球运动的兴趣,使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质,在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展“校园足球”不利于培养少年儿童对足球运动的热爱,促进他们身心的健康发展,更为我们的足球运动培养更多的生力军,储备高水平的后备力量。本书特点:1 7~8岁球员适用的基础训练和游戏活动带球、控球、传球、接球、头球、抢断、射门等训练培养小球员的球感和能力2 专业的足球教学与训练体系涵盖基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练和运动损伤处理协助教练设计个性化的教学内容3 超细致讲解足球训练关键点设置训练项目、训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点等环节优化与提升足球教学效能本套丛书旨在
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英语原版累计销售10 余万册。健康、体育、教育学博士,匹兹堡大学男子足球队教练,曾率队在一级联赛中获胜200 余场的职业教练写作,一本书搞定带球、护球、抢球、传接球、射门、守门、一对一对抗、小组攻防、团队攻防和阵型,全面提升个人技术能力和团队作战能力。164 幅彩色照片超细步骤图解个人、团队技战术12 步入门、进阶、精通登上足球成功阶梯? 标准动作分步骤图文详解? 训练动作难度分级? 正确、错误对比阐释? 记录分数进行水平评估
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全新正版图书 图解足球训练:技战术与体能训练0项(学(彩印)人邮体育人民邮电出版社9787115606730人天图书专营 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
0项足球基础技战术与体能训练方法 球感练球 停球 带球过人 射门攻与防守战术 体能训练 采用图文结合展示的方行讲解 真人示范技术动作,清晰图示训练路线 将会为足球初学 者、有经验的练及足球教练和体育老师提供丰富的学学内容
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足球运动伤害预防与治疗方法图解指导 【德】拉尔夫·迈耶(Ralf Meier),安德烈亚 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国住院外科医生兼运动医学专家专业奉献!25年不同运动项目运动损伤治疗经验精粹汇集!通过阅读本书,您将获得下述专业知识:·37种常见运动伤害的正确处置办法·比赛或训练出现紧急伤情时的急救方法以及进一步的治疗建议·每一种损伤情况都有准确的症状描述便于队医及专业医护人员判断伤情·提示导致伤害发生的原因,以便球员和教练员有效规避风险·每种伤害都有专业医学提示,确保球员在接受急救之后获得系统治疗·医疗人士从专业角度给出的训练提示,帮助教练员了解如何通过训练避免受伤以及受 伤后如何合理锻炼
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少年足球技术与训练完全图解 德甲看图学意甲踢球少年足球青少年足球足球规则
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青少年足球入门教程 全彩图解视频学习版 足球书籍 足球训练书籍
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320余幅专业球员演示照片和赛场训练示意图 110多项个人技术训练及团队技术训练的控球可以让你在球场上充满信心 控球是下一步传球或射门动作的开始 控球是足球比赛中基础与核心的技术 德甲豪门FC沙尔克04俱乐部U19梯队教练 亲身传授控球技术 赛场示意图还原真实训练场景 图片上使用指向性曲线标注动态及技术要点 解读控球技术
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足球比赛决策分析及针对性训练 修订版 足球教练书籍 足球比赛分析
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足球技战术训练全书 全彩图解版 人民邮电出版社 9787115467133 足球书籍足球训练足球教学书籍,350项足球训练方案,细致阐释德国足球训练体系的精髓
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足球训练完全图解 守门员技术与训练 运动训练学体能训练书籍足球入门技巧图解 足球运动爱好者 足球入门训练 球场知识书籍
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体育运动训练系列丛书-足球运动系统训练 正版图书,极速发货,可开发票
《体育运动训练系列丛书 足球运动系统训练》深入地分析这项全世界较受欢迎的运动的内在机理。足球运动系统训练将向您展示如何增强力量、加快速度和提升敏捷性,并通过这些进步让传球更精准、射球更有力,让您的球场表现突飞猛进。足球运动系统训练包含79项训练,每项训练都有详细的步骤说明,并附有彩色的人体解剖图,让您清晰地看到正在发挥作用的肌肉。足球运动系统训练并不局限于这些训练,还安排了球场和比赛训练,让您从中获得实战经验。通过解剖图展示实施踢球、顶球、抢球以及扑球这些动作时肌肉的活动情况,让您了解每项训练与足球比赛表现之间的基础关系。从进攻到防守再到守门,足球运动系统训练全面提升您的足球技能能。您还将学习如何根据特定的领域调整训练,以符合自身的踢球风格以及个人需求和目标。国际足球联合会的医
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全新正版图书 少儿足球基础技术与训练-传球与接球(全彩图青少年足球运动研创组人民邮电出版社9787115599933人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
18位足球训练与教学领域专业人士联袂打造,针对5~12岁球员学,科学提供足球教学与训练方法 职业球员示范技术动作,要点细致解析 提供技术动作展示,方便参考学对易错行特殊提示,以帮助练速入门 不含基础技术的内容,还提供了配套的训练游戏,可以有效丰富教学资源 系统图解足球基础技术与组织训练游戏 有效帮助孩子启蒙运动兴趣、强化技术能力、激发个人潜能 整套书于为孩子提供系统的足球教学 细致解读少儿足球入门基础技术 涵盖传球、接球、盘带、控球、防守、抢断与守门员技术 图解技术步骤,清晰提示技术要点、动作轨迹、易犯错误、触球点 针对提供基强化组织训练游戏 覆盖5~6岁、7~8岁、9~10岁、11~12岁不同水平球员 图示组织路线,详细介绍场地布置、组织方法、移动路线、时间安排
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少年足球教学与训练 基础训练98项 11-12岁 谭廷信 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
足球是世界性的、富有魅力的球类运动。让更多的孩子接触足球,是为了培养他们对足球运动的兴趣,使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质,在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展“校园足球”不利于培养少年儿童对足球运动的热爱,促进他们身心的健康发展,更为我们的足球运动培养更多的生力军,储备高水平的后备力量。 本书特点: 1 11~12岁球员适用的基础训练和游戏活动 带球、控球、传球、接球、头球、抢断、射门等训练 培养小球员的球感和能力 2 专业的足球教学与训练体系 涵盖基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练和运动损伤处理 协助教练设计个性化的教学内容 3 超细致讲解足球训练关键点 设置训练项目、训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点等环节 优化与提升足球教学效能 本套
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足球训练完全图解:完美控球技术 【德】彼得·施赖纳(Peter Schreiner) 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德甲豪门 FC 沙尔克04 俱乐部U19 教练彼得·施赖纳 专业写作!320幅专业球员演示照片和赛场示意图160余项个人技术训练及团队技术训练全方位解读控球技术:初次触球准备:自由空间和身体位置首次触球控球跑动:运球、佯攻收尾动作:传球、横传、射门
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足球守门员训练教程 【日】权田修一【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球运动损伤与防护指南 [德]蒂姆·迈耶(Tim Meyer) 奥利弗·福德(Oliver Faud【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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足球守门员圣经:技术、训练方法和实战应用(全彩图解版) 人民邮电出版社 9787115439802
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德国专业足球教练奉上的40个基于比赛、针对不同位置球员的热身方案1 个人、搭档、小组、球队多样化训练2 前锋、中锋、后卫、守门员、替补球员的不同练习策略3 提升柔韧、力量、协调性等运动素质足球是一项充满身体对抗,考验球员速度、耐力和敏捷性的运动。这项运动会给球员带来受伤的风险。在进行体能训练时,只有循序渐进地带动每名球员的身心才能够避免他们受伤。教练和球员应该为所有的训练项目和比赛制定恰当的热身活动;整理活动也同样重要,训练后应通过慢跑、拉伸肌肉等方式充分放松身体,为下一场比赛做好准备。
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青少年足球技术基础训练图解 [日]堀池巧 著 姜先钧 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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北京体育大学教授、博士生导师,中国足球运动学院执行院长 黄竹杭 北京体育大学教授、博士生导师 陈效科 中国女足黄队教练组组长 张海涛 前中国女足主力前锋,前世界足球小姐 孙庆梅 前中国女足主力中后卫,99一代铿锵玫瑰 温利蓉 鼎力 31个让你更快、更强、更敏捷的足球速度训练方案 快速且地判断比赛形势、做出正确决策 大量真人实拍图和足球战术阵型图 帮助你快速理解和掌握技战术要点 有效提升比赛中的传球、接球、带球、射门、反击、防守等足球技战术水平 获得出众的技术、决断力、体能和过硬的心理素质;
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